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Leben in Balance - So bleiben Sie gesund und leistungsfähig

Gesund bleiben, Freude am Leben haben, keine Einschränkungen hinnehmen müssen – mit zunehmendem Alter rücken diese Wünsche immer mehr in den Mittelpunkt. Manche Menschen entwickeln da ganz eigene Strategien, um möglichst fit und gesund zu bleiben. Jetzt stehen Wellness-Kuren auf dem Programm, Super Foods wie Chia & Co. auf dem Speisezettel und z. B. Weizen auf der Verbotsliste. Doch ist das der richtige Weg?

Prävention beginnt im Mutterleib - Der 7-Punkte-Plan zum Schutz vor Allergien & Neurodermitis

Hierzulande leidet jedes 10. Kind unter Neurodermitis, und auch Allergien sind bei den Kleinen weit verbreitet. Dabei können Sie schon während der Schwangerschaft einiges dafür tun, das individuelle Risiko Ihres Babys so gering wie möglich zu halten. Ganz besonders empfiehlt sich dies, wenn Sie selbst, Ihr Partner, Eltern oder Geschwister von Neurodermitis oder Allergien betroffen sind. Denn dann ist von einer gewissen erblichen Vorbelastung auszugehen.
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